Craquelins et Biscottes
SHMURA MATZO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories222kcal / 100g
Protéines6.7g13.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides44.4g86.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.1g
Protéines
6.7g (13.1%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
44.4g (86.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories222kcal
Protéines6.7g
Lipides0.0g
Glucides44.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SHMURA MATZO apporte 222 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 0g de lipides et 44.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients