Craquelins et Biscottes

SESAME WHEAT FLATBREADS, SESAME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines10.7g11.8% de l'énergie
Lipides8.9g9.8% de l'énergie
Glucides71.4g78.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.0g
Protéines
10.7g (11.8%)
Lipides
8.9g (9.8%)
Glucides
71.4g (78.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines10.7g
Lipides8.9g
Glucides71.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines21%
Lipides totaux14%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SESAME WHEAT FLATBREADS, SESAME contient au total 429 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 8.9g de graisses et 71.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium