Craquelins et Biscottes

SEASONED WITH CRACKED PEPPER & OLIVE OIL CRACKERS, SEASONED WITH CRACKED PEPPER & OLIVE OIL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories421kcal / 100g
Protéines10.5g11.4% de l'énergie
Lipides13.2g14.3% de l'énergie
Glucides68.4g74.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.1g
Protéines
10.5g (11.4%)
Lipides
13.2g (14.3%)
Glucides
68.4g (74.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories421kcal
Protéines10.5g
Lipides13.2g
Glucides68.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines21%
Lipides totaux20%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 421 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SEASONED WITH CRACKED PEPPER & OLIVE OIL CRACKERS, SEASONED WITH CRACKED PEPPER & OLIVE OIL apporte 421 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 13.2g de lipides et 68.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium