Craquelins et Biscottes

SCROCCHI WITH OLIVE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines10g10.9% de l'énergie
Lipides11.7g12.8% de l'énergie
Glucides70g76.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.7g
Protéines
10g (10.9%)
Lipides
11.7g (12.8%)
Glucides
70g (76.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines10.0g
Lipides11.7g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines20%
Lipides totaux18%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SCROCCHI WITH OLIVE apporte 433 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 11.7g de lipides et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium