Craquelins et Biscottes

POPPY & SESAME CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines6.3g7.2% de l'énergie
Lipides25g28.6% de l'énergie
Glucides56.2g64.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
6.3g (7.2%)
Lipides
25g (28.6%)
Glucides
56.2g (64.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines6.3g
Lipides25.0g
Glucides56.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines13%
Lipides totaux38%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que POPPY & SESAME CRACKERS apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 25g de lipides et 56.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium