Craquelins et Biscottes
PB&J PEANUT BUTTER FILLED WAFERS & RASPBERRY JAM, PB&J
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines10g11.1% de l'énergie
Lipides13.3g14.8% de l'énergie
Glucides66.7g74.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.0g
Protéines
10g (11.1%)Lipides
13.3g (14.8%)Glucides
66.7g (74.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines10.0g
Lipides13.3g
Glucides66.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines20%
Lipides totaux20%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PB&J PEANUT BUTTER FILLED WAFERS & RASPBERRY JAM, PB&J contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 13.3g de graisses et 66.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients