Craquelins et Biscottes

ORIGINAL WAFER CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines13.3g14.8% de l'énergie
Lipides3.3g3.7% de l'énergie
Glucides73.3g81.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.9g
Protéines
13.3g (14.8%)
Lipides
3.3g (3.7%)
Glucides
73.3g (81.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines13.3g
Lipides3.3g
Glucides73.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines27%
Lipides totaux5%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORIGINAL WAFER CRACKERS contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 3.3g de graisses et 73.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium