Craquelins et Biscottes

NORWEGIAN GLUTEN FREE QUINOA CRISPBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories542kcal / 100g
Protéines16.7g18.2% de l'énergie
Lipides33.3g36.3% de l'énergie
Glucides41.7g45.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.7g
Protéines
16.7g (18.2%)
Lipides
33.3g (36.3%)
Glucides
41.7g (45.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories542kcal
Protéines16.7g
Lipides33.3g
Glucides41.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines33%
Lipides totaux51%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 542 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche129minutes
🧘‍♀️Yoga194minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NORWEGIAN GLUTEN FREE QUINOA CRISPBREAD contient au total 542 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 33.3g de graisses et 41.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium