Craquelins et Biscottes

MULTIGRAIN CRACKER CRISPS, MULTIGRAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines10g11.8% de l'énergie
Lipides5g5.9% de l'énergie
Glucides70g82.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.0g
Protéines
10g (11.8%)
Lipides
5g (5.9%)
Glucides
70g (82.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTIGRAIN CRACKER CRISPS, MULTIGRAIN apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5g de lipides et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium