Craquelins et Biscottes
MULTI-SEED CRISP FLATBREAD CRACKER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines14.3g14.3% de l'énergie
Lipides14.3g14.3% de l'énergie
Glucides71.4g71.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total100.0g
Protéines
14.3g (14.3%)Lipides
14.3g (14.3%)Glucides
71.4g (71.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines14.3g
Lipides14.3g
Glucides71.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines29%
Lipides totaux22%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MULTI-SEED CRISP FLATBREAD CRACKER apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 14.3g de lipides et 71.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients