Craquelins et Biscottes

JAPANESE STYLE RICE CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines3.3g3.4% de l'énergie
Lipides16.7g17.3% de l'énergie
Glucides76.7g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.7g
Protéines
3.3g (3.4%)
Lipides
16.7g (17.3%)
Glucides
76.7g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines3.3g
Lipides16.7g
Glucides76.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines7%
Lipides totaux26%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de JAPANESE STYLE RICE CRACKERS contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 16.7g de graisses et 76.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium