Craquelins et Biscottes

ITALIAN TOAST CLASSIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories422kcal / 100g
Protéines11.1g11.8% de l'énergie
Lipides11.1g11.8% de l'énergie
Glucides72.2g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.4g
Protéines
11.1g (11.8%)
Lipides
11.1g (11.8%)
Glucides
72.2g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories422kcal
Protéines11.1g
Lipides11.1g
Glucides72.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines22%
Lipides totaux17%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 422 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN TOAST CLASSIC contient au total 422 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 11.1g de graisses et 72.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium