Craquelins et Biscottes
HUMMUZ, CRACKERS, OLIVE TAPENADE, OLIVE TAPENADE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories429kcal / 100g
Protéines17.9g18.9% de l'énergie
Lipides8.9g9.4% de l'énergie
Glucides67.9g71.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.7g
Protéines
17.9g (18.9%)Lipides
8.9g (9.4%)Glucides
67.9g (71.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories429kcal
Protéines17.9g
Lipides8.9g
Glucides67.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines36%
Lipides totaux14%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo49minutes
🚶♂️Marche102minutes
🧘♀️Yoga153minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HUMMUZ, CRACKERS, OLIVE TAPENADE, OLIVE TAPENADE apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 8.9g de lipides et 67.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients