Craquelins et Biscottes
GOUDA CHEESE CRISPS, GOUDA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories567kcal / 100g
Protéines16.7g17.9% de l'énergie
Lipides40g42.8% de l'énergie
Glucides36.7g39.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.4g
Protéines
16.7g (17.9%)Lipides
40g (42.8%)Glucides
36.7g (39.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories567kcal
Protéines16.7g
Lipides40.0g
Glucides36.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines33%
Lipides totaux62%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 567 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo64minutes
🚶♂️Marche135minutes
🧘♀️Yoga203minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GOUDA CHEESE CRISPS, GOUDA contient au total 567 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 40g de graisses et 36.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients