Craquelins et Biscottes

FILLED PRETZEL SANDWICHES, CLASSIC HUMMUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines10.7g10.7% de l'énergie
Lipides21.4g21.4% de l'énergie
Glucides67.9g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
10.7g (10.7%)
Lipides
21.4g (21.4%)
Glucides
67.9g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines10.7g
Lipides21.4g
Glucides67.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines21%
Lipides totaux33%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FILLED PRETZEL SANDWICHES, CLASSIC HUMMUS apporte 464 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 21.4g de lipides et 67.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium