Craquelins et Biscottes

EGG TAM TAM CRACKERS, GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines6.7g9.6% de l'énergie
Lipides10g14.3% de l'énergie
Glucides53.3g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.0g
Protéines
6.7g (9.6%)
Lipides
10g (14.3%)
Glucides
53.3g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines6.7g
Lipides10.0g
Glucides53.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines13%
Lipides totaux15%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EGG TAM TAM CRACKERS, GARLIC apporte 333 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 10g de lipides et 53.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium