Craquelins et Biscottes

DIERBERGS KITCHEN, PIZZELLE LEMON COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories473kcal / 100g
Protéines10g10.7% de l'énergie
Lipides20g21.4% de l'énergie
Glucides63.3g67.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
10g (10.7%)
Lipides
20g (21.4%)
Glucides
63.3g (67.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories473kcal
Protéines10.0g
Lipides20.0g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines20%
Lipides totaux31%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 473 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche113minutes
🧘‍♀️Yoga169minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DIERBERGS KITCHEN, PIZZELLE LEMON COOKIES apporte 473 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 20g de lipides et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium