Craquelins et Biscottes

CRACKER CRISPS, FIG & THYME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories367kcal / 100g
Protéines10g12.0% de l'énergie
Lipides6.7g8.0% de l'énergie
Glucides66.7g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.4g
Protéines
10g (12.0%)
Lipides
6.7g (8.0%)
Glucides
66.7g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories367kcal
Protéines10.0g
Lipides6.7g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 367 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche87minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRACKER CRISPS, FIG & THYME apporte 367 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 6.7g de lipides et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium