Craquelins et Biscottes

ASSORTED COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories520kcal / 100g
Protéines4g4.3% de l'énergie
Lipides28g30.4% de l'énergie
Glucides60g65.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.0g
Protéines
4g (4.3%)
Lipides
28g (30.4%)
Glucides
60g (65.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories520kcal
Protéines4.0g
Lipides28.0g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines8%
Lipides totaux43%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 520 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche124minutes
🧘‍♀️Yoga186minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ASSORTED COOKIES apporte 520 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 28g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium