Craquelins et Biscottes
8 GRAINS & SEEDS CRACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories538kcal / 100g
Protéines7.7g8.3% de l'énergie
Lipides23.1g25.0% de l'énergie
Glucides61.5g66.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.3g
Protéines
7.7g (8.3%)Lipides
23.1g (25.0%)Glucides
61.5g (66.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories538kcal
Protéines7.7g
Lipides23.1g
Glucides61.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines15%
Lipides totaux36%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 538 kcal)
🏃♂️Course49minutes
🚴♀️Vélo61minutes
🚶♂️Marche128minutes
🧘♀️Yoga192minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 8 GRAINS & SEEDS CRACKERS contient au total 538 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 23.1g de graisses et 61.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients