Biscuits et Cookies
WHEAT FLOUR COOKIE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories479kcal / 100g
Protéines7.1g7.7% de l'énergie
Lipides21.4g23.1% de l'énergie
Glucides64.3g69.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.8g
Protéines
7.1g (7.7%)Lipides
21.4g (23.1%)Glucides
64.3g (69.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories479kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides64.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 479 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo54minutes
🚶♂️Marche114minutes
🧘♀️Yoga171minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHEAT FLOUR COOKIE contient au total 479 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 21.4g de graisses et 64.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients