Biscuits et Cookies

SHORTBREAD COOKIES, EGGNOG

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines3.6g3.7% de l'énergie
Lipides25g25.9% de l'énergie
Glucides67.9g70.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.5g
Protéines
3.6g (3.7%)
Lipides
25g (25.9%)
Glucides
67.9g (70.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines3.6g
Lipides25.0g
Glucides67.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines7%
Lipides totaux38%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHORTBREAD COOKIES, EGGNOG apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 25g de lipides et 67.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin A