Biscuits et Cookies

SHORTBREAD COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines6.3g7.5% de l'énergie
Lipides28.1g33.3% de l'énergie
Glucides50g59.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.4g
Protéines
6.3g (7.5%)
Lipides
28.1g (33.3%)
Glucides
50g (59.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines6.3g
Lipides28.1g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines13%
Lipides totaux43%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHORTBREAD COOKIES apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 28.1g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium