Biscuits et Cookies

SALT & PEPPER FLATBREAD, SALT & PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines10.7g13.6% de l'énergie
Lipides10.7g13.6% de l'énergie
Glucides57.1g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.5g
Protéines
10.7g (13.6%)
Lipides
10.7g (13.6%)
Glucides
57.1g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines10.7g
Lipides10.7g
Glucides57.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux16%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SALT & PEPPER FLATBREAD, SALT & PEPPER apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 10.7g de lipides et 57.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium