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ROLL BREAK WAFER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories515kcal / 100g
Protéines3g3.2% de l'énergie
Lipides24.2g25.8% de l'énergie
Glucides66.7g71.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.9g
Protéines
3g (3.2%)Lipides
24.2g (25.8%)Glucides
66.7g (71.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories515kcal
Protéines3.0g
Lipides24.2g
Glucides66.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie26%
Protéines6%
Lipides totaux37%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 515 kcal)
🏃♂️Course47minutes
🚴♀️Vélo59minutes
🚶♂️Marche123minutes
🧘♀️Yoga184minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ROLL BREAK WAFER contient au total 515 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 24.2g de graisses et 66.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients