Biscuits et Cookies

PECAN SHORTBREAD COOKIES, PECAN SHORTBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories516kcal / 100g
Protéines6.5g6.9% de l'énergie
Lipides29g31.0% de l'énergie
Glucides58.1g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.6g
Protéines
6.5g (6.9%)
Lipides
29g (31.0%)
Glucides
58.1g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories516kcal
Protéines6.5g
Lipides29.0g
Glucides58.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines13%
Lipides totaux45%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 516 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche123minutes
🧘‍♀️Yoga184minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PECAN SHORTBREAD COOKIES, PECAN SHORTBREAD apporte 516 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 29g de lipides et 58.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium