Biscuits et Cookies

P$$T..., SANDWICH COOKIES, LEMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories485kcal / 100g
Protéines3g3.2% de l'énergie
Lipides18.2g19.4% de l'énergie
Glucides72.7g77.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.9g
Protéines
3g (3.2%)
Lipides
18.2g (19.4%)
Glucides
72.7g (77.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories485kcal
Protéines3.0g
Lipides18.2g
Glucides72.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines6%
Lipides totaux28%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 485 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga173minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que P$$T..., SANDWICH COOKIES, LEMON apporte 485 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 18.2g de lipides et 72.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium