Biscuits et Cookies

OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines5.7g7.0% de l'énergie
Lipides12.9g15.8% de l'énergie
Glucides62.9g77.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.5g
Protéines
5.7g (7.0%)
Lipides
12.9g (15.8%)
Glucides
62.9g (77.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines5.7g
Lipides12.9g
Glucides62.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines11%
Lipides totaux20%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL RAISIN COOKIES, OATMEAL RAISIN apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 12.9g de lipides et 62.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium