Biscuits et Cookies

OATMEAL CHOCOLATE CHIP COOKIES, OATMEAL; CHOCOLATE CHIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories486kcal / 100g
Protéines5.7g6.0% de l'énergie
Lipides22.9g24.3% de l'énergie
Glucides65.7g69.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.3g
Protéines
5.7g (6.0%)
Lipides
22.9g (24.3%)
Glucides
65.7g (69.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories486kcal
Protéines5.7g
Lipides22.9g
Glucides65.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines11%
Lipides totaux35%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 486 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga174minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OATMEAL CHOCOLATE CHIP COOKIES, OATMEAL; CHOCOLATE CHIP apporte 486 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 22.9g de lipides et 65.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium