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NUTTY BUDDY, WAFERS WITH PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories545kcal / 100g
Protéines4.5g4.7% de l'énergie
Lipides31.8g33.3% de l'énergie
Glucides59.1g61.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
4.5g (4.7%)
Lipides
31.8g (33.3%)
Glucides
59.1g (61.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories545kcal
Protéines4.5g
Lipides31.8g
Glucides59.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines9%
Lipides totaux49%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 545 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche130minutes
🧘‍♀️Yoga195minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NUTTY BUDDY, WAFERS WITH PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER contient au total 545 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.5g de protéines, 31.8g de graisses et 59.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium