Biscuits et Cookies

MAAMOUL SHORTBREAD COOKIES MADE WITH REAL DATE FILLING, MAAMOUL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories525kcal / 100g
Protéines7.5g7.5% de l'énergie
Lipides22.5g22.5% de l'énergie
Glucides70g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
7.5g (7.5%)
Lipides
22.5g (22.5%)
Glucides
70g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories525kcal
Protéines7.5g
Lipides22.5g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines15%
Lipides totaux35%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 525 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga188minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MAAMOUL SHORTBREAD COOKIES MADE WITH REAL DATE FILLING, MAAMOUL apporte 525 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 22.5g de lipides et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium