Biscuits et Cookies

JO-SEF, SQUARE CINNAMON COOKIES, CINNAMON, CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories486kcal / 100g
Protéines8.6g9.1% de l'énergie
Lipides22.9g24.3% de l'énergie
Glucides62.9g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.4g
Protéines
8.6g (9.1%)
Lipides
22.9g (24.3%)
Glucides
62.9g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories486kcal
Protéines8.6g
Lipides22.9g
Glucides62.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines17%
Lipides totaux35%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 486 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga174minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JO-SEF, SQUARE CINNAMON COOKIES, CINNAMON, CINNAMON apporte 486 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 22.9g de lipides et 62.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium