Biscuits et Cookies

JAMAICAN GINGER BISCUITS, GINGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories421kcal / 100g
Protéines7g7.5% de l'énergie
Lipides12.3g13.2% de l'énergie
Glucides73.7g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.0g
Protéines
7g (7.5%)
Lipides
12.3g (13.2%)
Glucides
73.7g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories421kcal
Protéines7.0g
Lipides12.3g
Glucides73.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines14%
Lipides totaux19%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 421 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que JAMAICAN GINGER BISCUITS, GINGER apporte 421 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 12.3g de lipides et 73.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium