Biscuits et Cookies

HONEY GRAHAM CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories419kcal / 100g
Protéines6.5g6.7% de l'énergie
Lipides9.7g10.0% de l'énergie
Glucides80.6g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.8g
Protéines
6.5g (6.7%)
Lipides
9.7g (10.0%)
Glucides
80.6g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories419kcal
Protéines6.5g
Lipides9.7g
Glucides80.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines13%
Lipides totaux15%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 419 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HONEY GRAHAM CRACKERS contient au total 419 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 9.7g de graisses et 80.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium