Biscuits et Cookies

HOLIDAY GINGERBREAD COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories433kcal / 100g
Protéines6.7g6.8% de l'énergie
Lipides11.7g11.9% de l'énergie
Glucides80g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total98.4g
Protéines
6.7g (6.8%)
Lipides
11.7g (11.9%)
Glucides
80g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories433kcal
Protéines6.7g
Lipides11.7g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines13%
Lipides totaux18%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 433 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HOLIDAY GINGERBREAD COOKIES contient au total 433 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 11.7g de graisses et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium