Biscuits et Cookies

GRAHAM CRACKERS, CINNAMON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories419kcal / 100g
Protéines6.5g6.8% de l'énergie
Lipides11.3g11.9% de l'énergie
Glucides77.4g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.2g
Protéines
6.5g (6.8%)
Lipides
11.3g (11.9%)
Glucides
77.4g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories419kcal
Protéines6.5g
Lipides11.3g
Glucides77.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines13%
Lipides totaux17%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 419 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRAHAM CRACKERS, CINNAMON apporte 419 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 11.3g de lipides et 77.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium