Biscuits et Cookies

GHOST COOKIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories442kcal / 100g
Protéines5.3g5.6% de l'énergie
Lipides11.6g12.2% de l'énergie
Glucides77.9g82.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.8g
Protéines
5.3g (5.6%)
Lipides
11.6g (12.2%)
Glucides
77.9g (82.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories442kcal
Protéines5.3g
Lipides11.6g
Glucides77.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines11%
Lipides totaux18%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 442 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga158minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GHOST COOKIE apporte 442 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 11.6g de lipides et 77.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A