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ECLAIR CREME SILHOUETTE ROLLED WAFERS, ECLAIR CREME

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories469kcal / 100g
Protéines6.3g6.7% de l'énergie
Lipides21.9g23.3% de l'énergie
Glucides65.6g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
6.3g (6.7%)
Lipides
21.9g (23.3%)
Glucides
65.6g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories469kcal
Protéines6.3g
Lipides21.9g
Glucides65.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines13%
Lipides totaux34%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 469 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ECLAIR CREME SILHOUETTE ROLLED WAFERS, ECLAIR CREME contient au total 469 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 21.9g de graisses et 65.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium