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DUTCH CARAMEL & VANILLA WAFELS EUROPEAN SNACK, DUTCH CARAMEL & VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories412kcal / 100g
Protéines5.9g6.9% de l'énergie
Lipides20.6g24.2% de l'énergie
Glucides58.8g68.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.3g
Protéines
5.9g (6.9%)
Lipides
20.6g (24.2%)
Glucides
58.8g (68.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories412kcal
Protéines5.9g
Lipides20.6g
Glucides58.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines12%
Lipides totaux32%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 412 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga147minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DUTCH CARAMEL & VANILLA WAFELS EUROPEAN SNACK, DUTCH CARAMEL & VANILLA apporte 412 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.9g de protéines, 20.6g de lipides et 58.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodium