Biscuits et Cookies

CRUNCHY COOKIES, OATMEAL WALNUT CURRANT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines4.8g5.8% de l'énergie
Lipides21.4g25.7% de l'énergie
Glucides57.1g68.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.3g
Protéines
4.8g (5.8%)
Lipides
21.4g (25.7%)
Glucides
57.1g (68.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines4.8g
Lipides21.4g
Glucides57.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines10%
Lipides totaux33%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRUNCHY COOKIES, OATMEAL WALNUT CURRANT apporte 429 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 21.4g de lipides et 57.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium