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CRISP & BUTTERY CAPTAIN'S WAFERS CARCKERS, CRISP & BUTTERY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories462kcal / 100g
Protéines7.7g8.3% de l'énergie
Lipides15.4g16.7% de l'énergie
Glucides69.2g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.3g
Protéines
7.7g (8.3%)
Lipides
15.4g (16.7%)
Glucides
69.2g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories462kcal
Protéines7.7g
Lipides15.4g
Glucides69.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines15%
Lipides totaux24%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 462 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga165minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISP & BUTTERY CAPTAIN'S WAFERS CARCKERS, CRISP & BUTTERY apporte 462 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 15.4g de lipides et 69.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium