Biscuits et Cookies

COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines3.3g3.8% de l'énergie
Lipides20g23.1% de l'énergie
Glucides63.3g73.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.6g
Protéines
3.3g (3.8%)
Lipides
20g (23.1%)
Glucides
63.3g (73.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines3.3g
Lipides20.0g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines7%
Lipides totaux31%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COOKIES apporte 467 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 20g de lipides et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium