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BLUEBERRY LAVENDER FRENCH MACARONS, BLUEBERRY LAVENDER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines5g6.7% de l'énergie
Lipides15g20.0% de l'énergie
Glucides55g73.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
5g (6.7%)
Lipides
15g (20.0%)
Glucides
55g (73.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines5.0g
Lipides15.0g
Glucides55.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines10%
Lipides totaux23%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY LAVENDER FRENCH MACARONS, BLUEBERRY LAVENDER apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 15g de lipides et 55g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium