Biscuits et Cookies

BISCUITS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines6.7g7.4% de l'énergie
Lipides20g22.2% de l'énergie
Glucides63.3g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
6.7g (7.4%)
Lipides
20g (22.2%)
Glucides
63.3g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines6.7g
Lipides20.0g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines13%
Lipides totaux31%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BISCUITS contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 20g de graisses et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronFiberSodium