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ALMOND MACADAMIA NUT, ALMOND

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines5.9g6.7% de l'énergie
Lipides32.4g36.7% de l'énergie
Glucides50g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
5.9g (6.7%)
Lipides
32.4g (36.7%)
Glucides
50g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines5.9g
Lipides32.4g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines12%
Lipides totaux50%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ALMOND MACADAMIA NUT, ALMOND contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 32.4g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium