Biscuits et Cookies

AHOLD, ESPRESSO BEAN SHORTBREAD COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines3.6g4.4% de l'énergie
Lipides28.6g34.8% de l'énergie
Glucides50g60.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.2g
Protéines
3.6g (4.4%)
Lipides
28.6g (34.8%)
Glucides
50g (60.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines3.6g
Lipides28.6g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines7%
Lipides totaux44%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AHOLD, ESPRESSO BEAN SHORTBREAD COOKIES apporte 464 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 28.6g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin A