Cookies and brownies

Cookie, chocolate, made with rice cereal

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories440kcal / 100g
Protéines3.2g3.7% de l'énergie
Lipides19.4g22.6% de l'énergie
Glucides63.3g73.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.9g
Protéines
3.2g (3.7%)
Lipides
19.4g (22.6%)
Glucides
63.3g (73.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories440kcal
Protéines3.2g
Lipides19.4g
Glucides63.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines6%
Lipides totaux30%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 440 kcal)

🏃‍♂️Course40minutes
🚴‍♀️Vélo50minutes
🚶‍♂️Marche105minutes
🧘‍♀️Yoga157minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cookie, chocolate, made with rice cereal apporte 440 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 19.4g de lipides et 63.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc