Cooked & Prepared

WHOLE ROASTED CHICKEN, TUSCAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines28.6g81.3% de l'énergie
Lipides5.4g15.3% de l'énergie
Glucides1.2g3.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.2g
Protéines
28.6g (81.3%)
Lipides
5.4g (15.3%)
Glucides
1.2g (3.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines28.6g
Lipides5.4g
Glucides1.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines57%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE ROASTED CHICKEN, TUSCAN apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 5.4g de lipides et 1.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin A