Cooked & Prepared

TERIYAKI GRILLED CHICKEN STRIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines22.9g76.3% de l'énergie
Lipides2.4g8.0% de l'énergie
Glucides4.7g15.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
22.9g (76.3%)
Lipides
2.4g (8.0%)
Glucides
4.7g (15.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines22.9g
Lipides2.4g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines46%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TERIYAKI GRILLED CHICKEN STRIPS apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.9g de protéines, 2.4g de lipides et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C