Cooked & Prepared
TAVERN STYLE HAM, SMOKED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories89kcal / 100g
Protéines14.3g72.6% de l'énergie
Lipides1.8g9.1% de l'énergie
Glucides3.6g18.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total19.7g
Protéines
14.3g (72.6%)Lipides
1.8g (9.1%)Glucides
3.6g (18.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories89kcal
Protéines14.3g
Lipides1.8g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga32minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TAVERN STYLE HAM, SMOKED contient au total 89 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 1.8g de graisses et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients